87 % der Smartwatch-Nutzer:innen gaben bei der von Ipsos durchgeführten, europaweiten Umfrage an, neue gesunde Verhaltensweisen angenommen zu haben.
Der heute veröffentlichte HUAWEI European Health Survey 2023 (Quantitative Online-Studie, durchgeführt von Ipsos im September 2023 in: Deutschland, Polen, Spanien, Italien, Rumänien, Bulgarien, Türkei, Vereinigtes Königreich. N=8019, Befragte, die repräsentativ für die Allgemeinbevölkerung im Alter von 18 bis 64 Jahren sind.) bietet wertvolle Einblicke in die Einstellungen und Verhaltensweisen der europäischen Bürger:innen in Bezug auf ihre persönliche Gesundheit – und die positive Rolle, die das Nutzen einer Smartwatch dabei spielen kann: 88 % der Nutzer:innen sind der Meinung, dass ihr Gerät zur Verbesserung ihrer körperlichen Gesundheit, 86 % zur Verbesserung ihrer allgemeinen Lebensqualität und 76 % zur Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit beitragen kann.
„Geistige und körperliche Gesundheit stehen für den Einzelnen und die Gesellschaft ganz oben auf der Agenda“, sagt William Tian, President of Europe, HUAWEI Consumer Business Group. „Wir wollten herausfinden, ob die europäischen Bürgerinnen und Bürger ihrer persönlichen Gesundheit einen hohen Stellenwert einräumen und ob sie die wichtigsten Gesundheitskennzahlen für ihr allgemeines Wohlbefinden kennen.“
Nur die Hälfte der Befragten war tatsächlich mit ihrem allgemeinen Gesundheitszustand zufrieden. Im Einzelnen zeigen die Studienergebnisse allgemeine Bedenken hinsichtlich der persönlichen Gesundheit (körperliche Fitness (24 %), Mobilität (26 %), Energieniveau (29 %), medizinisch bedingtes Übergewicht oder Fettleibigkeit (46 %)) bei gleichzeitigem Wunsch nach Veränderung: 91 % der Befragten gaben an, mindestens einen Aspekt ihres gesundheitsbezogenen Lebensstils verbessern zu wollen, wobei jede:r im Durchschnitt fast vier (3,9) gesunde Gewohnheiten anstrebte. Stressreduzierung stand für viele an erster Stelle (43 % der Befragten), gefolgt von der Erhaltung des richtigen Gewichts (40 %), gesunder Ernährung (35 %), ausreichendem Schlaf (35 %) und täglicher Bewegung (34 %).
Um dauerhaft positive Effekte zu sehen, müssen sich die angestrebten Änderungen zu festen Gewohnheiten entwickeln. Smartwatches sind nachweislich hilfreich bei der Entwicklung wirkungsvoller Mikrogewohnheiten und Verhaltensänderungen – und spielen eine nicht zu verkennende Rolle in der Gesundheitsaufklärung. 87 % der Smartwatch-Nutzer:innen haben auf Grundlage der Informationen ihres Geräts neue gesunde Verhaltensweisen eingeführt, wie häufigere Bewegung (47 %), längere Bewegungsdauer (41 %), verbesserte Schlafgewohnheiten (39 %) und Ernährungsumstellung (28 %). Hilfreich dabei ist, dass Smartwatches die konsequente Verfolgung mehrerer Gesundheitsmetriken durch die Bündelung von Messungen und Messwerten in einem einzigen Gerät erleichtern.
Smartwatch-Nutzer:innen überprüfen ihre wichtigsten Gesundheitskennzahlen mehr als doppelt so häufig wie Nicht-Nutzer:innen, so ein weiteres Ergebnis der Studie. Zudem nehmen sie Gesundheitsmeldungen ernst: Über 74 % suchen Rat, wenn ihr Gerät sie auf abnormale Gesundheitsindikatoren hinweist, was 63 % dazu veranlasst, ihren Arzt oder Ärztin für eine weitere Analyse aufzusuchen.
Ein konkretes Beispiel, bei dem der Einsatz einer Smartwatch die tägliche Gesundheitsüberwachung unterstützen kann, ist z. B. die Messung des Blutdrucks. Betroffene Patient:innen müssen neben der regelmäßigen Kontrolle beim Hausarzt oder der Hausärztin täglich ihre Werte überwachen. Eine Smartwatch mit Blutdruckmessfunktion am Handgelenk – wie die HUAWEI WATCH D – bietet hier ein komfortableres Handling als die gewöhnliche Blutdruckmanschette.
HUAWEI forscht seit über zehn Jahren daran, ein weltweit führendes Portfolio an Wearable-Technologien für Hardware, Software und Dienstleistungen zu entwickeln. In Anbetracht des wachsenden Bedarfs auf dem Gesundheits- und Fitnessmarkt hat sich HUAWEI verpflichtet, die Algorithmen zur Gesundheitsüberwachung mit Hilfe seiner Wearable-Technologien zu erforschen. In den vergangenen Jahren hat das Unternehmen dabei innovative Funktionen wie TrueSeenTM für die präzise Herzfrequenzmessung, ein medizinisch zertifiziertes EKG oder auch die akurate Blutdruckmessung, integriert in das Smartwatch-Armband, an den Markt gebracht. Seit 2016 unterhält HUAWEI auch eigene Health Labs in Xi’an und Songshan Lakes in China, im Oktober 2023 eröffnete auch ein weiteres in Helsinki, Finnland.
Weitere Informationen wie eine vollständige Aufschlüsselung der Daten nach Ländern sowie den vollständigen Bericht finden ihr hier auf der offiziellen Website.
Ich persönlich bin ja schon länger mit HUAWEI Smartwatches als digitalen Lifestyle Berater und Begleiter am Start. Am Ende des Tages liegt es aber natürlich an jedem selbst, ob man sich zum Sport, zu den 10.000 Schritten oder zu einer Achtsamkeitsübung aufraffen kann. HUAWEI bietet dazu auf jeden Fall genügend Unterstützung. Sehr gerne nutze ich die Uhr beim Rennradfahren und die detailreiche Auswertung nach der Fahrt ist zumindest für mich immer ein Highlight. Wie hoch war die Geschwindigkeit, wie war mein Puls am Anstieg X, usw….
Zum Glück hab ich keine Probleme mit Blutdruck und Herzrhythmusstörungen. Hier kann ich mir schon vorstellen, dass es Menschen mit diesem Problemen einfach ein Stück Sicherheit gibt, dass man zu jeder Zeit auf ein Gerät zugreifen kann, dass einem Parameter liefert, wie gerade der Gesundheitszustand ausschaut.
Das next big thing meiner Meinung nach wird die Blutzuckermessung am Handgelenk via Smartwatch sein. Hierzu folgt die kommenden Tage mal ein extra Beitrag von mir. Ich war ja selbst im HUAWEI Health Lab in Helsinki und konnte da die Experten zu dem Thema befragen. Spannend…
Der Beitrag Studie zeigt: Smartwatches sind gesund
erschien zuerst auf HUAWEI.blog.
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Der heute veröffentlichte HUAWEI European Health Survey 2023 (Quantitative Online-Studie, durchgeführt von Ipsos im September 2023 in: Deutschland, Polen, Spanien, Italien, Rumänien, Bulgarien, Türkei, Vereinigtes Königreich. N=8019, Befragte, die repräsentativ für die Allgemeinbevölkerung im Alter von 18 bis 64 Jahren sind.) bietet wertvolle Einblicke in die Einstellungen und Verhaltensweisen der europäischen Bürger:innen in Bezug auf ihre persönliche Gesundheit – und die positive Rolle, die das Nutzen einer Smartwatch dabei spielen kann: 88 % der Nutzer:innen sind der Meinung, dass ihr Gerät zur Verbesserung ihrer körperlichen Gesundheit, 86 % zur Verbesserung ihrer allgemeinen Lebensqualität und 76 % zur Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit beitragen kann.
„Geistige und körperliche Gesundheit stehen für den Einzelnen und die Gesellschaft ganz oben auf der Agenda“, sagt William Tian, President of Europe, HUAWEI Consumer Business Group. „Wir wollten herausfinden, ob die europäischen Bürgerinnen und Bürger ihrer persönlichen Gesundheit einen hohen Stellenwert einräumen und ob sie die wichtigsten Gesundheitskennzahlen für ihr allgemeines Wohlbefinden kennen.“
Große persönliche Unzufriedenheit mit allgemeinem Gesundheitszustand
Nur die Hälfte der Befragten war tatsächlich mit ihrem allgemeinen Gesundheitszustand zufrieden. Im Einzelnen zeigen die Studienergebnisse allgemeine Bedenken hinsichtlich der persönlichen Gesundheit (körperliche Fitness (24 %), Mobilität (26 %), Energieniveau (29 %), medizinisch bedingtes Übergewicht oder Fettleibigkeit (46 %)) bei gleichzeitigem Wunsch nach Veränderung: 91 % der Befragten gaben an, mindestens einen Aspekt ihres gesundheitsbezogenen Lebensstils verbessern zu wollen, wobei jede:r im Durchschnitt fast vier (3,9) gesunde Gewohnheiten anstrebte. Stressreduzierung stand für viele an erster Stelle (43 % der Befragten), gefolgt von der Erhaltung des richtigen Gewichts (40 %), gesunder Ernährung (35 %), ausreichendem Schlaf (35 %) und täglicher Bewegung (34 %).
Die smarte Motivation
Um dauerhaft positive Effekte zu sehen, müssen sich die angestrebten Änderungen zu festen Gewohnheiten entwickeln. Smartwatches sind nachweislich hilfreich bei der Entwicklung wirkungsvoller Mikrogewohnheiten und Verhaltensänderungen – und spielen eine nicht zu verkennende Rolle in der Gesundheitsaufklärung. 87 % der Smartwatch-Nutzer:innen haben auf Grundlage der Informationen ihres Geräts neue gesunde Verhaltensweisen eingeführt, wie häufigere Bewegung (47 %), längere Bewegungsdauer (41 %), verbesserte Schlafgewohnheiten (39 %) und Ernährungsumstellung (28 %). Hilfreich dabei ist, dass Smartwatches die konsequente Verfolgung mehrerer Gesundheitsmetriken durch die Bündelung von Messungen und Messwerten in einem einzigen Gerät erleichtern.
Gesundheitsmonitoring leicht gemacht
Smartwatch-Nutzer:innen überprüfen ihre wichtigsten Gesundheitskennzahlen mehr als doppelt so häufig wie Nicht-Nutzer:innen, so ein weiteres Ergebnis der Studie. Zudem nehmen sie Gesundheitsmeldungen ernst: Über 74 % suchen Rat, wenn ihr Gerät sie auf abnormale Gesundheitsindikatoren hinweist, was 63 % dazu veranlasst, ihren Arzt oder Ärztin für eine weitere Analyse aufzusuchen.
Beispiel Bluthochdruck
Ein konkretes Beispiel, bei dem der Einsatz einer Smartwatch die tägliche Gesundheitsüberwachung unterstützen kann, ist z. B. die Messung des Blutdrucks. Betroffene Patient:innen müssen neben der regelmäßigen Kontrolle beim Hausarzt oder der Hausärztin täglich ihre Werte überwachen. Eine Smartwatch mit Blutdruckmessfunktion am Handgelenk – wie die HUAWEI WATCH D – bietet hier ein komfortableres Handling als die gewöhnliche Blutdruckmanschette.
Fortschrittliche Metriken dank jahrelanger Investition in Gesundheitsforschung
HUAWEI forscht seit über zehn Jahren daran, ein weltweit führendes Portfolio an Wearable-Technologien für Hardware, Software und Dienstleistungen zu entwickeln. In Anbetracht des wachsenden Bedarfs auf dem Gesundheits- und Fitnessmarkt hat sich HUAWEI verpflichtet, die Algorithmen zur Gesundheitsüberwachung mit Hilfe seiner Wearable-Technologien zu erforschen. In den vergangenen Jahren hat das Unternehmen dabei innovative Funktionen wie TrueSeenTM für die präzise Herzfrequenzmessung, ein medizinisch zertifiziertes EKG oder auch die akurate Blutdruckmessung, integriert in das Smartwatch-Armband, an den Markt gebracht. Seit 2016 unterhält HUAWEI auch eigene Health Labs in Xi’an und Songshan Lakes in China, im Oktober 2023 eröffnete auch ein weiteres in Helsinki, Finnland.
Weitere Informationen wie eine vollständige Aufschlüsselung der Daten nach Ländern sowie den vollständigen Bericht finden ihr hier auf der offiziellen Website.
Fazit / Meinung
Ich persönlich bin ja schon länger mit HUAWEI Smartwatches als digitalen Lifestyle Berater und Begleiter am Start. Am Ende des Tages liegt es aber natürlich an jedem selbst, ob man sich zum Sport, zu den 10.000 Schritten oder zu einer Achtsamkeitsübung aufraffen kann. HUAWEI bietet dazu auf jeden Fall genügend Unterstützung. Sehr gerne nutze ich die Uhr beim Rennradfahren und die detailreiche Auswertung nach der Fahrt ist zumindest für mich immer ein Highlight. Wie hoch war die Geschwindigkeit, wie war mein Puls am Anstieg X, usw….
Zum Glück hab ich keine Probleme mit Blutdruck und Herzrhythmusstörungen. Hier kann ich mir schon vorstellen, dass es Menschen mit diesem Problemen einfach ein Stück Sicherheit gibt, dass man zu jeder Zeit auf ein Gerät zugreifen kann, dass einem Parameter liefert, wie gerade der Gesundheitszustand ausschaut.
Das next big thing meiner Meinung nach wird die Blutzuckermessung am Handgelenk via Smartwatch sein. Hierzu folgt die kommenden Tage mal ein extra Beitrag von mir. Ich war ja selbst im HUAWEI Health Lab in Helsinki und konnte da die Experten zu dem Thema befragen. Spannend…
Der Beitrag Studie zeigt: Smartwatches sind gesund
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